Hábitos nocivos como el tabaquismo y el abuso del alcohol pueden tener un grave impacto negativo en nuestra salud. Son el origen de muchos problemas, como diversos tipos de cáncer, enfermedades cardiacas y problemas respiratorios.
Fumar es uno de los malos hábitos más comunes y destructivos. El humo del tabaco contiene más de 7.000 sustancias químicas, muchas de las cuales son cancerígenas. Fumar provoca muchas enfermedades peligrosas, como cáncer de pulmón, enfermedades cardiovasculares y enfermedad pulmonar obstructiva crónica.
El alcohol es otro hábito peligroso que puede causar daños importantes al organismo. El abuso del alcohol causa cirrosis hepática, diversos trastornos del sistema nervioso y también puede provocar un mal funcionamiento del corazón y enfermedades pancreáticas.
